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Bonjour à tous,
Depuis quelques jours, je suis au summum de mon stress (qui n’est d’ailleurs pas inhabituel). Après un blocage des lombaires de 3 jours il y a 15 jours, puis un blocage de la hanche gauche de 3 jours la semaine dernière (et je dois dire qu’une guérison s’est produite par la suite, une belle surprise pour moi), me voici depuis 2 jours avec une réactivation d’une douleur des ligaments (je suppose) de mon genou droit (et aujourd’hui, la douleur est à son apogée, et je boîte) : bon j’ai peut-être été trop hâtive à me remettre au sport la semaine dernière, mais une envie folle de footing m’était indispensable + marche d’1H le dimanche.Auriez-vous par hasard des astuces pour lâcher prise : car quand je suis dans mon état maximal de stress, rien n’est efficace pour moi.
Merci à tous.5 Commentaires-
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Merci infiniment pour ce précieux retour, c’est toujours rassurant dans les différentes étapes que nous vivons tous. Et pour info, j’arrive à présent à marcher 1H au lieu d’1/2h sans avoir mal à mon orteil, ça progresse doucement mais surement
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![Illustration du profil de Odette67]()
bonjour à tous ça me réconforte de lire tout c est commentaires moi en se moment j ai un mauvais passage j ai l impréssion de revenir en arrière et je suis inquiète et le moral dans les chaussettes bonne journée et à demain
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Bonjour Odette, Je fais régulièrement du yoyo émotionnel également, c’est très inconfortable car on a l’impression que l’on ne va pas pouvoir revenir en avant. Ses désagréments sont décourageants lorsque l’on est dedans, et puis, miracle, les jours d’après sont mieux. Il nous faut tenir bon, la guérison est au bout du chemin malgré ses déconvenus. Bon courage Odette.
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![Illustration du profil de Odette67]()
merci Isabelle de votre réconfort et bon courage à vous aussi
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Bonjour Isabelle, c’est intéressant, je vais te donner mon avis sur cette “folle envie de footing”. Nous sommes justement sur une des nombreuse façon dont les anges peuvent influencer. les anges savaient que tu allais à nouveau avoir une étape de guérison au genou. Et ils t ont donné cette envie d’aller courir pour créer une justification au futur symptôme. Au sujet du stress qui se nettoie, tu ne peux rien faire. c’est plafonné, amplifié car ça sort. le stress va s’arrêter dans 1 semaine il me semble. Bonne journée Isabelle, et merci pour ton message.