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bonjour aujourd’hui de repos enfin 😊je vous donne des nouvelles de mon ressenti concernant les symptômes toujours ses angoisses ,car je fais la fermeture de la boutique de savoir que je suis seule j ai peur mais je gere ,me sentir seule me fait peur, peur de faire une attaque de panique l agoraphobie a refait un peu surface trop dur pour moi ,j ai des douleurs aussi a la poitrine ,par moment puis ce passe ,l autre nuit j ai senti au niveau de ma poitrine un vide je me sentais légère j essai de comprendre et gérer tout ses symptômes surtout mes peurs l agoraphobie je n en veut plus je souhaite tellement en guerrir je suis triste de pas pouvoir faire les choses seule 😒bonne journée a tous
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Courage tu es pas seule 🥳
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ça va venir Sandra, quand tout sera sorti, tu sentiras ta poitrine vide comme l’autre soir et tu feras les choses seuls
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bonjour marc Antoine merci pour ton retour je le souhaite car ca fait ses années que je vis comme ca et sa me penalise sur certaines choses ,partir au travail seule par exemple trop difficile plus anxiété 😥mais bon je prends mon mal en patience j ai bien vouloir plus de 13 ans comme ca merci marc et aux anges aussi 🙏🙏🙏
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Je te comprends, j’ai à nouveau cette sensation d’oppression. Moi qui était tranquille a ce niveau là depuis un moment apparament j’avais une nouvelle couche à sortir. Ça viendra 🙏 d’ailleurs @admin2917 je profite du statut de Sandra pour te demander j’avais plus trop de choses depuis un mois chez moi. Alors est ce que c’est la fatigue ou alors c’est parceque une nouvelle couche sort et que mes filles redorment enfin dans leur chambre. Mais depuis 3/4 jours ça reclaque pas mal surtout quand je vais me coucher et quand je suis toute seule dans mon salon genre gros coup de poings sur la table.
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Et les filles ça va entre la crise des deux ans et la guérison j’avoue que la petite me test beaucoup beaucoup de bêtises. Et la grande en vacances chez mamie, elle a sortie a ma mère mamie je dors mieux chez toi forcément lol. Elle a beaucoup de colère qui sort actuellement pas toujours facile non plus.
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je t’ai laissé un message que j’ai publié ,si ca peut t’aider ,j’ai vécu l’angoisse l’attaque de panique ‘j’ai vaincu les attaques de paniques grâce a ce protocole que j’ai publié pour toi. essaye cela ca va t’aider.
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